สลัดมันฝรั่ง

ปริมาณต่อเสิร์ฟ : 1

เวลาที่ใช้ในการทำ : 35 นาที

"สลัดมันฝรั่ง" เนื้อนุ่ม เสริมด้วยวิตามินจากผักผลไม้สด ทานง่าย ได้สารอาหารเต็มอิ่ม

เมนูอาหาร_200401_0005.jpg

วัตถุดิบ

  • มันฝรั่งปอกเปลือก

  • แครอทสับละเอียด

  • แตงกวา

  • แอปเปิ้ลหั่นชิ้นเล็ก

  • เกลือ

  • ครีมสลัดหรือมายองเนส

1-2    หัว

1/2    หัว

1       ลูก

1/4    ลูก

2       ช้อนโต๊ะ

5       ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

  1. หั่น แตงกวา เป็นแว่นบางๆ นำใส่ชามโรยเกลือ   หมักทิ้งไว้ 10 นาที

  2. เมื่อครบ 10 นาที นำแตงกวาหมักเกลือไปล้างและ บีบน้ำออก บีบแรงๆ ให้น้ำออกจากแตงกวา

  3. ตั้งหม้อต้ม มันฝรั่ง ในน้ำเปล่าสะอาด 7-10 นาที  จนมันฝรั่งนิ่ม

  4. บดมันฝรั่งให้ละเอียด จากนั้นใส่ แครอท แอปเปิ้ล แตงกวาหมักเกลือ ครีมสลัดหรือมายองเนส คลุกเคล้าให้เข้ากัน

  5. ตักใส่ชามพร้อมเสิร์ฟ สามารถเก็บในตู้เย็นได้ 2-3 วัน

ติดต่อเรา

Powered by "ผักยิ้มได้"

เกี่ยวกับเรา

คำถามที่พบบ่อย

Shipping & Return

Partner Policy

ติดต่อเรา

  • Facebook
  • YouTube
LINE.png

เวลาติดต่อ

จันทร์-อาทิตย์

08:00 - 17:00 น.